בפוסט הקודם דיברתי על מודל הקריה יוגה שמגיע מהפילוסופיה של היוגה. וסיפרתי שיש לו השפעה עצומה על חיי בימים אלו. אבל לא פירטתי והסברתי כיצד...

לפני כשנתיים נחשפתי לסוטרה הראשונה מתוך הפרק הראשון בספר יוגה סוטרה של פטנג'לי. המורה שלי ליוגה בחרה לא להתחיל מהסוטרה הראשונה וללמד אותה...