top of page
חיפוש


Ahimsa
21 במרץ 2019זמן קריאה 5 דקות
מתרגלת גבולות
גבולות. גבולות. גבולות. בתקופה האחרונה אני שמה לב שאני מציבה המון גבולות. זה מתחיל בתחושת אי נוחות בגוף. קורה משהו שלא מתאים לי. והגוף...
54 צפיות


Ahimsa
15 במרץ 2019זמן קריאה 4 דקות
ללבלב מתוך הכאב
השבוע כשנסעתי לקורס יוגה שמתי לב שמשהו בי היה באותו זמן מאד חשוף. נסעתי והרגשתי את האנרגיה של הנהגים שנסעו בפראות, ועקפו ונידחפו. הרגשתי...
103 צפיות


Ahimsa
11 במרץ 2019זמן קריאה 3 דקות
בואו נדבר על גבולות
כשעברתי פגיעה בגיל כל כך צעיר, הגבולות שלי נרמסו. ורק בתקופה האחרונה אני מתחילה ממש ממש להבין, לעומק, את ההשלכות ההרסניות של זה, על...
51 צפיות


Ahimsa
9 במרץ 2019זמן קריאה 4 דקות
לחכות שזה יעבור
״בטוחה שתחזרי למקום השקט שהיית בו״ כתבה לי הפסיכולוגית שלי. ואני ניסיתי לדמיין את הטון הרך שהיה מתלווה למשפט לו הייתה אומרת לי אותו פנים...
58 צפיות


Ahimsa
3 במרץ 2019זמן קריאה 4 דקות
כשהילדה שלי פגשה את רוחות העבר שלי
אז כמעט העזתי לכתוב על תחילת העבודה שלי עם הגוף. כתבתי כמה מילים וניבהלתי. זה היה בפוסט הקודם. אני משערת שגם מי שיחזור ויקרא את הפוסט לא...
50 צפיות


Ahimsa
1 במרץ 2019זמן קריאה 4 דקות
הכאב יודע לחלוף
שוב סופשבוע. הימים עוברים כל כך מהר. אני שמה לב שבשבועות האחרונים כל פעם שמתקרב לו סוף השבוע אני אומרת לעצמי. הפעם לא אכתוב פוסט. אין לי...
45 צפיות


Ahimsa
22 בפבר׳ 2019זמן קריאה 4 דקות
הגוף זוכר
התעוררתי באמצע הלילה, והרעיונות לפוסט הזה הסתובבו בראשי. הייתי עייפה. התלבטתי אם לכתוב אותו. ואז שמתי לב שהכל שקט. הרעיונות היו שם. מאד...
86 צפיות

Ahimsa
14 בפבר׳ 2019זמן קריאה 3 דקות
חלקי מחשבות
חברה שמאד יקרה לי, משתמשת הרבה פעמים בביטוי, ״מסכימה להרגיש״ וזה תמיד מאד מאד מרגש אותי. לא בדיוק הבנתי למה זה נוגע בי באופן הזה. עד...
41 צפיות


Ahimsa
8 בפבר׳ 2019זמן קריאה 3 דקות
בייבי סטפס
אז נסעתי לילדה שלי אתמול. והגעתי אליה מלאה באהבה ורוך, עם ציפיה שקטה לחבק אותה. לא ידעתי באיזה מצב אמצא אותה. כשהגעתי היא ישנה. אז...
14 צפיות


Ahimsa
7 בפבר׳ 2019זמן קריאה 4 דקות
ועכשיו הכל שקט
הבוקר הגעתי ממש מוקדם למשרד. יצאתי מהמעלית. והייתה לי תחושה מוקדמת, שהמשרד יהיה חשוך. שאני אהיה הראשונה להיכנס. וצדקתי. אני כל כך אוהבת...
11 צפיות


Ahimsa
28 בינו׳ 2019זמן קריאה 3 דקות
״דברי עכשיו ילדה, אני שומעת״
בשבועיים האחרונים בטיפול שלי, עולה חזק מאד נושא ההשתקה. יש בתוכי ילדה, שמגיל צעיר מאד לא העזה לדבר. שפחדה שאם משהו ישתחרר מתוכה בלי שהיא...
16 צפיות


Ahimsa
18 בינו׳ 2019זמן קריאה 4 דקות
להפסיק לפחד
בפוסט הקודם דיברתי על מודל הקריה יוגה שמגיע מהפילוסופיה של היוגה. וסיפרתי שיש לו השפעה עצומה על חיי בימים אלו. אבל לא פירטתי והסברתי כיצד...
6 צפיות


Ahimsa
15 בינו׳ 2019זמן קריאה 3 דקות
הצהרת כוונות
משהו בוער בתוכי. משהו לא ברור. זה יותר מאי שקט. זה מרגיש כמו משהו עוצמתי שרוצה להתפרץ. אני לא יודעת איזו צורה זה ילבש כשזה יתפרץ. אני רק...
20 צפיות


Ahimsa
12 בינו׳ 2019זמן קריאה 4 דקות
רכבת הרים
פעם ראשונה שאין בי צורך לכתוב. ובכל זאת אני כותבת. ואולי בעצם, יש בי אפילו קצת חשש לכתוב. אני מרגישה בתקופה האחרונה שאני חיה בתוך איזו...
6 צפיות


Ahimsa
4 בינו׳ 2019זמן קריאה 5 דקות
מעברים חדים
זה כמעט מפחיד כמה מהר יכולה התקווה להעלם. תקווה משמעותית, נוכחת, שמרגישה כל כך יציבה, יכולה פשוט להעלם בין רגע. להעלם בצורה כזו שכמעט קשה...
12 צפיות


Ahimsa
29 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 5 דקות
עוצמת התקווה
לפני זמן לא רב, ישבתי בסלון. הבת הקטנה שלי התאמנה בחלילית על קטע שהיא צריכה ללמוד למחר. הגשם בחוץ פסק. והבית היה חמים ונעים. הקור ששורר...
7 צפיות


Ahimsa
21 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 4 דקות
עדיין מנותקת
מאתמול אני רוצה לכתוב פוסט, אבל המילים מסרבות להגיע. אני מחפשת אותן בתוכי. מדי פעם צפה לה מילה בודדת, אבל היא מסרבת להתחבר למילים אחרות,...
6 צפיות


Ahimsa
15 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 3 דקות
מנותקת
אז הייתה עוד ועדה פסיכיאטרית. הפעם הילדה שלי סרבה להגיע. נעלה את עצמה במקלחת רגע לפני שבאו לקחת אותה לועדה. הלכנו בלעדיה. אולי אפילו...
17 צפיות


Ahimsa
11 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 5 דקות
כשהכעס משתלט
הבוקר כשניכנסתי לרכב, לחצתי בטעות לחיצה ארוכה על כפתור הבית של הטלפון שלי, וסירי שאלה אותי ״איך אפשר לעזור?״ איך אפשר לעזור? ואו. אם...
9 צפיות


Ahimsa
7 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 4 דקות
להחזיק את התקווה
יושבת בסלון ומקשיבה לגשם שלא מפסיק לרדת. כוס הקפה המהבילה כבר מונחת לצידי. חשיבות הטקס היומיומי. זה מייצר יציבות. קביעות. זה מרגיע....
23 צפיות


Ahimsa
30 בנוב׳ 2018זמן קריאה 5 דקות
אובדן הבטחון בדרך
נרדמתי בסביבות 22:00, הייתי מותשת לגמרי מהיום הזה. רק כדי להתעורר בסביבות 23:00 ולהבין שהלילה הזה אבוד. השעה כבר 1:25. אין לי מושג איך...
9 צפיות


Ahimsa
23 בנוב׳ 2018זמן קריאה 4 דקות
כשהסערה משתוללת
השעה בערך שלוש לפנות בוקר. אני כבר כמעט שבועיים לא ממש ישנה בלילות. הפסיכולוגית שלי אומרת שאיפשהו הכאב שמצטבר בתוכי במהלך היום חייב לבוא...
12 צפיות


Ahimsa
16 בנוב׳ 2018זמן קריאה 4 דקות
חמלה, קפה והשהיה
לאחרונה המושג הפילוסופי ״יציבות נינוחה״ שמגיע מעולם היוגה, מעסיק אותי. גם כחלק מקורס יוגה שאני עוברת, ואפילו עוד לפני. ואני שמחה לגלות...
8 צפיות


Ahimsa
6 בנוב׳ 2018זמן קריאה 5 דקות
כשמרווח הטעות מאד קטן
כשמרווח הטעות קטן מאד או בכלל לא קיים, ההתדרדרות יכולה להגיע מהר מאד ולעיתים קרובות. ואין כוח בעולם שיכול לעצור את זה. אני מכירה את זה...
7 צפיות
bottom of page